Senior : vivre plus longtemps grâce à l’hydrogène sulfurisé

Parue le 7 janvier 2013 dans la revue Molecular and Cellular Biology Microbiology, une recherche de l’Université de Chine du Sud a permis de prouver que le H2S, hydrogène sulfuré ou sulfure dhydrogène a un large potentiel antivieillissement.

Il s’agit d’une expérience menée par des spécialistes de l’Institute of Cardiovascular Disease and Key Lab for Arteriosclerology of Hunan Province pour confirmer que le H2S agit en ralentissant le processus de vieillissement des systèmes nerveux et cardiovasculaires. En activant le SIRT1, enzyme agissant comme agent régulateur de la vie et travaillant en interactivité avec le gène klotho, le H2S ralentit le vieillissement.

Un super-antioxydant

En tant qu’auteur principal de la recherche, Zhi-Sheng Jiang rapporte que H2S fonctionne comme un super-antioxydant. En effet, le corps humain produit de l’hydrogène sulfuré qui entre en jeu dans nombreux effets physiologiques : détendre l’endothélium vasculaire ou la paroi interne des vaisseaux sanguins, lisser les cellules musculaires pour assainir les artères, et empêcher l’expression de facteurs pro-inflammatoires inclus dans le vieillissement et les maladies liées à l’âge. Durant toute la durée de l’expérience, les souris qui ne disposaient pas du gène codant de l’enzyme indispensable pour la production de H2S ont étés victimes d’artériosclérose prématurée et sévère caractéristique du vieillissement.

Longévité garantie avec le gène Klotho

Toujours d’après la recherche, l’hydrogène sulfuré favorise l’activation du gène klotho. Cela permet de rallonger l’espérance de vie via nombreuses façons tel le renforcement de la production d’antioxydants endogènes. Elle entre aussi en jeu dans la réduction de la pression artérielle. Puisque la production de H2S diminue avec l’âge, c’est ce phénomène qui explique les risques d’hypertension, de troubles cardiovasculaires et de maladies neurologiques (Alzheimer et Parkinson). En attendant la mise en vente d’un traitement à base de H2S, Indépendance Royale insiste sur le fait que l’hydrogène sulfuré est un gaz courant hautement toxique.

Chômage : retour de l’allocation équivalent retraite (AER)

Lors de l’assemblée nationale du jeudi 24 janvier 2013, Jean-Marc Ayrault a fait part du rétablissement de l’allocation équivalent retraite (AER) destinée aux personnes âgées au chômage. Il s’agit d’une prestation qui leur permettra d’améliorer leur revenu entre la fin du chômage et le début de la retraite. Annulée en 2011, cette allocation sera de nouveau accessible au 1er mars 2013 après publication d’un prochain « décret simple ». Indépendance Royale rappelle que toutes les organisations syndicales ont sollicité ce rétablissement de l’AER.

Historique
Au nom de la rigueur, cette allocation estimée à 500 millions d’euros par an a été supprimée pour encourager les personnes âgées à retourner au travail. Avec la hausse du nombre de seniors en situation financière difficile, la prestation été en partie rétablie en 2011 sous l’appellation « allocation transitoire de solidarité ». Pour cette année, le premier ministre cite une « situation particulièrement injuste » résultant de la majorité précédente et plaide la cause des milliers de personnes âgées en situation de précarité. Pour lui, « il y a en quelque sorte tromperie [pour ces] salariés qui avaient perdu leur emploi et avaient accepté un départ volontaire en 2009 et 2010 » tout en espérant toucher cette allocation.

En répondant à une question du sénateur PS Martial Bourquin, Jean-Marc Ayrault a confirmé que « Il faut solutionner ce problème, supprimer cette injustice. J’ai décidé de répondre à l’urgence sociale : j’ai décidé à titre dérogatoire de mettre en place une prestation d’un montant équivalent à l’AER ».

Une AER pour qui ?
Pour les chômeurs à faible revenus âgés de 59 et 60 ans qui se sont inscrits à Pôle emploi avant le 31 décembre 2010 et qui ne bénéficient pas encore d’AER. D’après les propres termes du chef du gouvernement, « Cette prestation complétera leur revenu pour le porter à 1 030 euros par mois ».

Seniors : vers une avancée des dates de paiement des pensions ?

Le 09 janvier 2012, le député UMP de Haute-Garonne, Jean-Louis Moudenc, a proposé une loi qui permet aux retraités d’avoir accès à leur pension à l’avance pour les aider à « faciliter la gestion de leurs finances ». D’après ses explications, les retraites en France sont toujours payées tous les 9e jours du mois, ce au titre du montant qui est dû pour le mois précédent. Si ce jour tombe en fin de semaine ou en férié, les personnes âgées n’ont accès à leur retraite que le 10e ou le 11e jour du mois. Des retards qui ont un impact majeur sur la gestion des finances des retraités. Pour éviter les complications, il propose que les retraites soient payées à la fin du mois en cours et au plus tard, au début du mois qui suit.

Une retraite bien méritée

Dans la requête adressée au gouvernement, Indépendance Royale rapporte les propos de l’élu : « les 15 millions de retraités qui perçoivent 280 milliards d’euros annuels n’ont pas vocation à être utilisés comme instruments d’ajustement budgétaire après une vie de labeur ». Il estime qu’il est donc logique et légitime d’avancer le paiement des pensions de retraite à la fin du mois en cours ou au tout début du prochain. Le député ajoute même que l’arrivée des factures coïncide à cette période : le 1er ou le deuxième jour du mois pour les loyers, les débits de carte bancaire, les virements automatiques et les prélèvements bancaires. Il conclut qu’un décalage moyen de neuf jours est perçu par les retraités qui doivent aussi faire face aux effets de la crise économique.

Internet : le succès des réseaux sociaux auprès des personnes âgées

Depuis quelques années, les réseaux sociaux sur internet attirent de plus en plus de Français qui sont plus de 26 millions à être inscrits sur Facebook. Du côté des aînés, les personnes âgées de plus de 55 ans ont été les plus nombreuses à ouvrir un compte sur Twitter et leur nombre atteint 1,4 million en 2012.

Un engouement grandissant chez les aînés

D’après les données du site français de microblogging twitter, nous sommes près de 7 millions à être présents sur Twitter en 2012, avec une hausse de 53% comparée à 2011. Et Indépendance Royale insiste sur le taux d’adhésion des seniors de plus de 55 ans qui sont devenus les « twittos » les plus connectés en France. Une situation qui prouve que les personnes âgées sont de plus en plus ouvertes à la technologie de pointe et ont plus de moyens de communiquer avec leurs proches. Et avec la recrudescence du vieillissement de la population mondiale, il n’y a pas de soucis à se faire pour les nouvelles générations de seniors qui auront à leur disposition toute la domotique et la technologie informatique nécessaire pour améliorer la qualité de vie en situation de maintien à domicile.

Du côté des jeunes

Pour les autres tranches d’âge, la hausse varie entre 62% pour 1,2 million d’inscrit chez les 15-24 ans, 39% pour 1,1 million avec les 25-34 ans tandis que les pourcentages sont de 27 et 40 chez les 35-44 ans et 45-54 ans qui constituent le dernier million d’utilisateurs. En guise de rappel, Twitter compte plus de 200 millions de membres actifs à travers le monde et les estimations journalières vont jusqu’à 6,5 millions de souscription.

« Global Burden of disease » : les résultats d’une étude de haute envergure sur la santé mondiale

Entre 1970, 1990 et 2010, le « Global Burden of disease », une recherche sur la santé dans le monde a permis d’évaluer les causes d’une importante baisse de la mortalité infantile, la hausse constante de l’espérance de vie, la recrudescence des cas de cancer et autres maladies cardiovasculaires ainsi que le retard de l’Afrique sub-saharienne. Une première conclusion de la recherche confirme une hausse de la longévité mais déplore une forte augmention du taux des maladies chroniques typiques de la vieillesse et la mauvaise mode de vie qui sont largement plus meurtriers que les maladies transmissibles ou la malnutrition.

D’après l’éditorial de la revue The Lancet qui l’a publié, cette recherche sur la santé humaine est la plus importante dans l’histoire de la médecine. En effet, elle a vu la participation de quelques 500 experts du monde entier qui ont conclus qu’en 40 ans, les hommes ont gagné 11,1 ans d’espérance de vie et le chiffre est de 12,1 chez les femmes. Avec 85,9 et 80 ans, les Japonaises et les Islandais figurent en haut de la liste tandis que les Haïtiens n’atteignent que 32,5 ans pour les hommes et 43,6 ans pour les femmes.

Le cas des enfants

D’après le document, la mortalité infantile a diminué de 60% chez les enfants de moins de 5 ans. Ce résultat satisfaisant qui concerne surtout les pays pauvre s’explique par la réussite de la lutte contre la malnutrition, l’amélioration des soins médicaux pour la mère et son enfant et l’efficacité des protections contre les maladies transmissibles comme le tétanos ou la tuberculose.

Chez les adultes

Depuis 20 ans, les maladies chroniques comme l’obésité, le diabète, les cancers et les troubles cardio-vasculaires ont pris du terrain. Cela s’explique par l’inactivité, la mauvaise alimentation, l’alcoolisme et le tabagisme souvent associés au vieillissement selon Indépendance Royale.

Séjour en maison de retraite : un luxe pour les personnes âgées

Ces dernières années, le coût expansif du séjour en maison de retraite figure au centre des débats sur la vieillesse. Dans certains pays européens comme l’Allemagne, l’admission en résidence pour personnes âgée est tellement inabordable et les seniors choisissent de s’expatrier vers des pays de l’Europe de l’Est où le service est plus abordable : Slovaquie, République tchèque ou Pologne.

Le cas de la France

En son statut de directeur de la Maison de retraite départementale de l’Aisne (MRDA), de celle de Crépy et des Jardins du monde de Liesse-Notre-Dame, Jean-Luc Victor affirme que les moyens financiers figurent parmi les points essentiels de la rencontre avec les nouveaux pensionnaires. Pour toute nouvelle admission, la démarche consiste à évoquer le déroulement de la vie quotidienne dans la maison de retraite (services, repas, activités), effectuer une visite des lieux pour vérifier l’état des locaux et la propreté, et c’est seulement après ces étapes que la question d’argent est évoquée. D’après ses expériences dans le domaine, Jean-Luc Victor cite en exemple le cas des familles en quête d’hébergement d’urgence capables de payer très cher pour une place disponible de suite. Après quelques jours, ils effectuent des demandes de changement d’établissement à cause d’un problème d’argent. Pour vous donner un aperçu du montant du séjour en maison de retraite, Indépendance Royale s’est renseignée et le coût moyen est de 1 500 euros par mois dans toute la France. De son côté, le directeur confirme que pour 59,97 euros par jour, la MRDA dispose toujours de place libre tandis que les Jardins du monde à Liesse-Notre-Dame et Crépy ont une liste d’attente de plus de 10 personnes avec un séjour entre 48,12 et 54,20 euros par jour.

Des aides indispensables

Pour Jean-Luc Victor, les aides de l’Etat sont indispensables pour que les retraités puissent arriver à subvenir à leur besoins en maison de retraite. Dans les cas où la retraite ne suffit pas, les seniors sont obligés de vendre leur maison, miser sur une économie et même faire appel aux enfants.

Toulouse : comment prévenir les accidents domestiques ?

D’après les données statistiques, les accidents domestiques sont cinq fois plus mortels que ceux de la route. Pour combattre ce fléau, des toulousaines membres de l’association « Parle avec elles » ont fait appel à des spécialistes pour animer des ateliers de prévention dans le quartier de la Reynerie.

Présidente de l’association Calyxis, Catherine Sztal-Kutas figure parmi les experts qui ont sonné la cloche d’alarme sur les cas de 9 000 seniors qui meurent tous les ans à cause d’une chute. D’après elle, de simples précautions comme le fixage des tapis permettent d’éviter les drames. En citant les 20 000 décès par an en France, la spécialiste confirme que les accidents domestiques sont la première cause de mortalité accidentelle et avec les blessures graves, le chiffre atteint les onze millions. A noter que l’association Calyxis a été créée par des grandes mutuelles françaises pour mettre en place des actions de prévention dans toute l’Hexagone et dispose même d’un centre de recherches sur les accidents domestiques.

Deux catégories de victimes

Toujours d’après la spécialiste, les accidents de la vie courante concernent surtout les enfants de moins de 5 ans et les personnes âgées de plus de 65 ans et les cas les plus observés sont les chutes, les intoxications médicamenteuses ou par de petits objets, la suffocation, la noyade, la brûlure. Chez les seniors, Indépendance Royale déplore les cas aggravés par le retour à la mode du bricolage.

Une pédagogie adaptée

Selon son public, l’association Calyxis dispose de méthodes ludiques et pédagogiques pour sensibiliser au maximum les participants aux campagnes de prévention. Par exemple, les enfants ont pu évaluer les différents risques d’incendies provoquées par une simple cigarette tandis que les adultes ont étés mis à la place des petits dans une cuisine géante avec un four de deux mètres.

Retraités : s’amuser en croisières !

Très appréciées par les retraités, les croisières permettent de partir à la découverte du monde tout en ayant accès à des loisirs et des moments de détente. C’est aussi le meilleur moyen de lutter contre l’isolement et créer des relations. Pour attirer de nouvelles clientèles, les responsables des croisières misent actuellement sur des activités très tendances.

Une croisière pour les vacances

Devenues très abordables, les croisières vont désormais parties des rituels des vacanciers français. Chez Costa Croisières France, les 5,6 millions de voyageurs de 2011 étaient constitués de personnes âgées, des jeunes couples et de familles. D’après les données du Conseil européen de la croisière, au cours des dix dernières années, le prix de la croisière a largement diminué pour en arriver à un prix moyen de 800 euros par tête.

De nouvelles formules

Pour faire face à cette baisse du tarif estimée à 14% pour la saison 2012, les compagnies de croisière multiplient les thématiques plus chères et rentables comme les croisières gays avec navires relookés et discothèques géantes proposés sur Croisières de France. Parmi les autres thèmes proposés en périodes creuses figurent la gastronomie avec participation de grands chefs étoilés, la musique (nostalgies années 60 et 70, opéra, jazz…), le régime Dukan, le bien-être ou le cinéma.

Encore plus de luxe

Pour ceux qui veulent essayer d’autres façons de voguer, Indépendance Royale propose des voyages sans escale en compagnie de l’équipage qui permettent de s’initier à l’art de la navigation. Il existe aussi des formules très luxueuses avec espaces privées, service de conciergerie, majordome, restaurants et piscines privées.

Nancy : réduire la médication des seniors

Dans le cadre de son plan régional de santé, l’Agence régionale de santé ou ARS a effectué une première approche à Nancy le 28 novembre dernier. Pour les 5 années à venir, l’ARS a choisi la thématique du vieillissement de la population.

Maîtriser les traitements médicamenteux

Puisque la moitié des 20 000 patients pris en charge dans les 250 établissements d’hébergement pour personnes âgées dépendantes (Ehpad) de Lorraine souffrent d’Alzheimer ou de maladies démentes, l’usage des neuroleptiques est fortement présent. Pour le docteur Bruno Fantino, directeur de la performance et de la gestion du risque, la fragilité des seniors est un syndrome qui coïncide à une réalité médicale et il est plus que temps de sensibiliser les spécialistes de la santé sur les risques liés à cette fragilité et faire en sorte de retarder la perte d’autonomie. Pour y arriver, l’ARS projette de mettre en place plusieurs rencontres départementales entre les professionnels libéraux, les pharmaciens et les employés des Ehpad.

D’après le docteur Bruno Fantino, le partage d’expérience est le but de ces rencontres dont le plus grand rendez-vous est une grande journée régionale prévue en 2013 pour faire le point sur les démarches innovantes comme les méthodes efficaces pour limiter la surexposition aux médicaments des seniors. Indépendance Royale confirme que 20% des hospitalisations des personnes âgées de plus de 80 ans ont un rapport avec les traitements médicamenteux et les accidents domestiques liés à la perte de vigilance.

Privilégier les autres approches

Dans le but d’instaurer la bientraitance, le docteur Fantino encourage les méthodes non médicamenteuses efficaces pour apaiser les patients. Il cite entre autres la médiation animale qui a fait ses preuves dans la lutte contre l’isolement et l’angoisse caractéristique des aînés ainsi que la réminiscence qui est une préoccupation éthique pour l’ARS car elle permet aux personnes qui n’ont plus leurs facultés cognitives de profiter des facultés affectives.

Une reconnaissance pour le vieillissement actif en France

A l’occasion de l’Année européenne 2012 du vieillissement actif et de la solidarité intergénérationnelle, László Andor, Commissaire européen chargé de l’emploi, des affaires sociales et de l’inclusion vient de procéder à la sélection des six gagnants du concours sur la promotion du vieillissement actif. Pour ce haut responsable, les 1300 participants ont su faire preuve d’engagement et de créativité dans la recherche de solutions pour améliorer la vision sociétale sur le vieillissement de la population.

Un premier prix pour la France

Avec leur association Ensemble2générations, Typhaine de Penfentenyo de France ont remporté le premier prix de la catégorie vieillissement actif en imaginant la parfaite relation intergénérationnelle avec son système de partage de logement entre les personnes âgées et les étudiants. En procédant ainsi, ils permettent aux seniors de lutter contre l’isolement et bénéficier des aides des étudiants. Pour ces derniers, le logement gratuit ou à prix abordable est toujours le bienvenu. Depuis sa création en 2009, Ensemble2générations a permis la mise en place de plus de 900 partenariats étudiant/seniors et d’une quinzaine de branches régionales dans toute la France. Indépendance Royale vous présente quelques uns des gagnants des autres catégories :

Les Rencontres intergénérationnelles dans des écoles  ont été remportées par le projet de voiture de course antigravité de l’école Huolin Koulu à Finlande.

Le Journalisme a été attribué au projet de reportage sur la coexistence entre la jeune génération et les seniors de quatre journalistes du Politiken de Danemark.

Dans la catégorie des réussites individuelles de toute une vie, Bruno Põder, Kersti Skovgaard de l’Estonie continue à faire son métier de chirurgien alors qu’il est actuellement âgé de 80 ans.

Enfin, la catégorie « Vers des environnements adaptés aux personnes âgées » a été donnée au Life-Long Living de Fredericia, Danemark. C’est un nouveau modèle d’interaction entre des citoyens âgés et les services sociaux locaux. Il est orienté sur une réhabilitation au quotidien.